人家都能练的好，都能形成战斗力。

　　行了，不说那么多了。现在这时候，一个嘴巴子两万块，会打有什么用？你快练吧，练完了吃顿饭就好了。大麦，你也去跟着练练，方便面我来弄吧，唔，炒面怎么样？换个吃法。”

　　现在还是属于烧开水的阶段，大麦很干脆的退位让贤：“好啊，那你做吧，王老师，我去练武功，争取有一天成为一代女侠。”

　　大麦吼吼哈嘿的跟着头疼不已的马丘山走到了院里，四不像的学着马丘山的动作。

　　这两天马丘山已经学的差不多了，他是信王言的，而且现在对这些东西也比较感兴趣，估计这两天打坐都在脑子里练功呢。大麦当然也比较信任王言，不过她更多的还是玩乐的心态。写小说的脑子活，也乐于接受一些东西，反正她歪歪扭扭学的挺高兴。虽然她的实际年龄已经二十八，但由于涉世未深，经历不够丰富，心理年龄还是差一些的，小姑娘一个……

　　等他准备配料，叮叮当当的抡大勺炒完了康师傅红烧牛肉面，马丘山、大麦两人收了功，娜娜也迷迷糊糊的起来了。

　　“大麦，练的怎么样？”娜娜问着脸蛋儿红彤彤的好朋友。

　　“还行吧，反正感觉身上热乎乎的。动作幅度没那么大，活动的也不剧烈，可是你看我都出汗了。你再看看马爷，他出的汗更多。肯定有效果，有时间你也练练。”大麦元气满满的一个小跳，跨过厢房的门槛，问道，“王老师，出汗是正常现象是吧？”

　　王言点了点头：“之前我还说过，要坏一段时间的肚子，前两天可能比较严重，但不影响精神状态，以后就越来越轻，大约半个月左右就好了。等到什么时候，打一套这个功夫，不再出汗，只是脸上见红，神华内敛，那就是彻底练成了。”

　　马丘山平复着呼吸，问道：“那我这个出汗量正常吗？”

　　“正常，就是虚的。俗话说的好，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，练上三五个月就能调理的不错了。”

　　“那就行，哎呀，你们两个姑娘那是什么眼神？我都四十了，哪能跟年轻小伙子似的？讨厌。”马丘山已经服了，已经可以说不行了，况且他此时正是人生大落之际，哪里在乎那许多，所以看的还比较开，他摆着手说道，“好了好了，赶紧吃饭。别说，今天打的熟了，感觉比之前更好，虽然脑袋还是有些昏，但比之前强了不少，现在是胃口大开啊。”

　　说笑间，四人坐在了饭桌边，包子、油条、粥、豆腐脑、炒方便面以及那一大堆的特产，这早餐还是十分丰富的。

　　娜娜有些感叹：“要是天天这么吃，怕是再有两个月，我就胖的不成样了。”

　　“娜娜，以为这个中年老男人的眼光来看啊，你一点儿都不胖，瘦的都快成杆了，

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