大哥是个可怕的人！他显然很在乎与人相处的温柔，但他喜欢用惩罚来领导该党，这确实是爱与恨。看着刚回到小组的那个年轻人，一群年轻人在他们的心中叹了口气，一张复杂的脸。

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　　林萌试图弄清楚如何利用内部力量堆积沙子，同时不时转头看看年轻人是如何训练的。

　　是的，正如我所料。

　　努力工作的两个才华横溢的年轻人nayuanzhu和xiaolin缺乏体育锻炼，他们经常想办法合作和交谈。到第五种风格之前，他们就开始失去平衡。尽管他们并非始终持剑，但每次尝试都会取得很大的进步。了解此培训的精妙之处需要花费多长时间。

　　两个英俊的年轻人黄浩和紫川在锻炼时变得越来越强壮，好像难以置信的是，三百斤铁剑似乎并没有给他们施加压力。到目前为止，两人手中的剑还没有停下来，但是进步仍然陷于第三种风格。

　　其他大多数年轻人经过短暂的运动后就退出了，大汗淋漓，手腕受伤，他们服药以恢复体力和休息，并借此机会与伴侣交换了一些想法并恢复了训练。他们中的大多数人生活在第二种形式，但也有少数人才仍在困扰第一种形式。

　　但是总的来说，袁朱小林和朱小林已经达到了第五种风格，与其他青少年相去甚远。

　　“嘿，粗心并不是解决问题的办法。有时候最好考虑一下。”

　　林梦看着青年训练片刻，将其总结在心里，揉了揉胸膛，说道。

　　这是一种注重和平合作的事情，我之前已经说过所有我能谈论的重要事情，现在无话可说，它使他们能够以自己的方式进行探索。

　　这种训练方法被称为“静音校正球”，它的含义是，它要求两个人在对面区域进行打击，剧烈碰撞，金属球不会移动，振动声也听不到，因此该名称是一个静音球。林萌也知道训练对青年队来说有点困难，这不是一件很难的事，所以他离开了和平并想解决这个问题，但这仍然给青年队带来很多问题。“嗯……一百，三百，三百……四百六十二万零二，虽然仍然是这样，但这是第一次。”

　　林萌数了数这段时间制造的沙子，站起来，伸展他的肌肉和骨头，从侧面拔出一把锋利的剑，开始制作剑。

　　只是这把铁剑与年轻人不同。它重五百只猫。由于林萌决心在安阳训练她的尸体，所以它就像内政宫里的一只五百只反对猫。此时，在铁剑上加五百斤，整个身体已经背负了一千斤！

　　尽管仍然可以通过国家和根据ay市的身体状况来吃掉这种体重，但随着时间的流逝，仍会出现供血不足的问题，一天后整个身体都会发抖。但是林萌想要训练身体的耐力，击败安阳的身体基础，并坚持每天服药一次。如果您无法使用药物，

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