扯顺了。可这还不够。这仅仅是让刘郁的筋达到了韧度的要求，但还不够粗，不够强。
李云收刘郁，的确是很勉强，但既然收了徒弟，在这个徒弟还由他把握的时候，他就会负责。拉筋结束，拔筋开始。
李云已经学了一手的金针绝活，他的金针十分的到位，每天，刘郁要被捆在床上，两腿扎满金针，那针扎在刘郁的双腿，起到的作用是活血全文阅读。
到了第四日，李云开始给刘郁制造抽筋。
抽筋，其实就是筋的一种自我调节。
随着人体身子骨长大，原本的筋已经不适应身体了，这才会有抽筋。
就好似蛇会蜕皮一样，蛇身上的皮已经不适应蛇了，所以要蜕去旧皮，换新的。
这换下来的新皮，一定会比旧皮更好，更厚，更强，更韧。
同理，筋也是一样的。
在这种拔筋的过程中，双腿的大筋，就好似两条橡皮筋一样，被控制的，一点点的抽拉变长，变大，这个过程，要三个月。此外，还要无数的药材去洗身补身。
如果不是李云颇有家底，这真是不可能支持。
抽筋……
抽过筋的人都知道，大约每个人都抽过筋，在生长的岁月里，又有谁没抽过筋呢。
但人为的制造这种不间断的抽筋，那可就麻烦了。
这种痛疼，还得是你清醒才管用，如果你没有意识，那抽筋也就没有意义了。
当你在痛苦中，抽筋，会把这种痛苦的信号深深的根植入你的大脑。
你的大脑最直观的意识会觉得你的筋不行，不好，不硬，不韧，不强。
所以，大脑会潜意识的，不住的，把你身体里的营养，供给给你的大筋。
就这么的，用人为的手法，锻炼，折磨，加强，粗壮，你的大腿之筋;[剑三]毒姐，你过来。
当你的双腿，筋成之后，就等你的腿肌了，只要双腿跟得上，两条腿就会和那橡皮筋一样，伸拉弹跳，飞横纵跃，无所不能，无所不至，一纵两米，一跃飞高。
到了那个时候，才可以修炼八步登空和燕子三抄水这种华夏传统的轻功。
其余八步登空等这种轻功，在古时是很常见的。
唐朝有一个避上游龙，可以踏墙越壁，如游龙壁虎。
当时皇帝称其为壁上游龙。可见当时就有很高明的轻身术。
在隋朝的时候，还有一个著名的肉飞仙，就是说他的轻功高强，从高处跳下来都没事。
可见轻功的神妙与奥义。
但现在却失传太多了。
李云是知道的，他也很珍惜。
现在的李云，由于觉得，刘郁已经过了身体的生长发育最好的时期，再怎么修炼轻功，虽会有成就，但恐怕不能似自己和李天李神龙那样，成为真正的飞贼，因此少了顾忌，就很全情的帮刘郁。
李云是什么人，他的所学，积累，已经可以称得上是宗师水准，他一尽
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